목이 건조해서 나오는 헛기침의 원인

우리나라 대한민국은 지리역 요건으로 중국의 미세먼지, 황사 등으로 인해 사실상 맑은 하늘을 보는날이 극히 드물정도로 공기가 탁한 나라입니다. 그래서 일까요? 전자제품 제조하는 대기업에서는 구쭌히 공기청정기가 제조되어 나와 시숭에서 많이 팔리는 인기상품중에 하나 입니다. 저 또한 사무실과 집에 공기청정기 2대씩 배치되어 있습니다. 

 

호힙이 원할하지 않는 이유는 목안과 기관지에 있는 점막들이 건조해지면서 호흡 보상 작용을 위해 기침 신경쇠약 등에 의한 점막 건조 악화와 기저질환의 원인이 되어 염증 치료만으론 회복이 안되고 보통의 경우에 약을 복용하여 치료를 하지만 쉽게 치료되지는 않는다.

 

 

계절로 비유하자면 장마 또는 가뭄이 심하면 우리의 재산인 농작물들이 심각한 피해를 입게 된다. 건조해서 말라버리는 경우와 비에 젖어 짓무르거나 비틀어지는 경우 병충해에 쉽게 노출된다. 사람도 마찬가지입니다. 목이 건조하여 헛기침이 지속되는 경우 폐의 염증 이나 목 안의 염증 반응인 경우가 있다. 그렇다면 목 부위의 염증이 갑자기 생긴 것일까? 아니면 직업적인 요인을 따져봐야 하는지 아니면 담배를 피우는지도 생각해 봐야 한다. 

 

각종 세균 또는 바이러스의 침투로 인해 기관지에 질병이 발생하는 경우도 있겠지만 대부분의 경우에 지속적으로 헛기침이 발생하는 사람들을 보면 직업적인 요인이 가장 크다고 볼 수 있다. 특히 석면에 노출되거나 슬레이트 등 먼지가 많은 작업장에서 일을 할 때에 안전장비인 마스크를 착용하지 않고 근무하는 경우 이에 쉽게 노출 되기 때문이다.

 

이를 예방하기 가장 좋은 방법은 목 안을 촉촉하게 하는 것이다. 수분을 지속적으로 섭취를 하고 집 밖을 나서 외출을 할 때에는 마스크를 착용하여 미세먼지와 황사 그리고 매연에 노출되는것을 스스로 방어해야 한다. 요즘은 전염병 덕분에 감기 환자를 찾아보기 쉽지 않은 이유도 여기에 있다. 마스크로 내 기관지를 보로할 뿐만 아니라 여러 질병 까지도 내 몸속으로 들어오는 것을 예방할 수 있다. 각종 바이러스는 입과 코를 통해 침투하는데 이는 정말 가벼운 마스크 착용으로 예방이 가능하다. 

 

헛기침으로 전신이 쇠약해진다면 여러가지 원인을 찾아봐야 하는데 가장 대표적으로는 큰 수술이나 치료를 통해 회복이 제대로 안 된 것을 뜻할 수 있다. 수분섭취와 관리된 식단을 통해 회복하는것이 가장 중요하다.