태양인 사상체질 남자, 여자 특징

폐의 기능이 강하고 강의 기능이 약한 체질을 태양인 이라고 합니다. 

 

태양인의 특징

폐의 기능이 강하지만 간의 기능은 약한 기가 흐르는 체질로 상체가 발달되어 있지만 하체가 가늘고 오래 서있거나 걷는 것을 힘들어 하면서 어지러움을 자주 느낀다고 알려져 있습니다. 깊은 잠에 들기가 어렵고 가슴이 두근거리면서 급격환 상황에서 잘 놀라는 편입니다. 

 

 

태양인 남자 특징

외형적으로 상체가 발달되어 태양인의 특징으로 알려진 큰 머리와 목덜미가 굵어 강인함이 나타나지만 상체에 비해 하체는 조금 약한 편으로 근육은 발달하지 않았습니다. 그렇기 때문에 오래 걷거나 장거리 달리기를 할 때 빨리 지치는 단점이 있습니다.

 

태양인 여자 특징

같은 체질은 성별을 가지리 않고 남자, 여자는 매우 비슷 합니다. 간 기능이 약한 편으로 화를 내면 좋지 않으며 성격이 불같고 행동력이 강해 살을 잘 찌찌 않아 다이어트를 하지 않는 편입니다. 불면증과 이명 증상이 가끔씩 나타나고, 두통을 자주 느끼는데 니는 간의 기능이 약하기 때문 입니다. 소화기능이 약하기 때문에 스스로가 과식을 하지 않고 소식을 하는 편으로 태양인의 여자들은 대부분이 비만이 아니라 일잔적인 몸무게를 가지고 있습니다. 

 

금음 체질의 특징

추위를 많이 타는 체질 이지만 차가운 음료나 차가운 설징의 음식을 먹는 것이 오히려 좋습니다. 간의 기능이 강하고 폐의 기능이 좋기 때문에 더운 음식과 따뜻안 음료는 피하는 것이 좋습니다. 

 

질병

체질마다 걸리는 질병이 정해져 있는 것은 아니지만 주로 가장 흔한 질병은 알레르기 질환 입니다. 호흡기 질환, 각 종 알레르기, 가려움 증상, 피부의 염증 등 을 겪는 사람이 많으며 설사와 변비 등 소화기 질환에 관련된 질병도 자주 걸린다고 알려져 있습니다. 다른 사상체질에 비해 좋은 장기도 있지만 꼭 그런 것만은 아닙니다. 폐의 기능이 좋지만 폐로 인한 질병도 자조 앓고 면역계 질환도 많이 앓는 편이면서 약물의 부작용도 자주 나타 난다고 알혀져 있습니다.

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체질의 단점을 보완하고 장점을 극대화 시키는 방법으로는 운동을 하는 것입니다. 평소에 등산을 자주 해주는 것이 좋고 매일 적당한 산책과 단전호흡을 하고 주기적으로 운동을 해주는 것이 가장 중요합니다.